in

ขอเทคนิค ถ้าต้องกินอาหารวันละ 1 มื้อ


เราต้องประหยัดค่าอาหาร ผลพลอยได้คือการลดน้ำหนักเช่นกัน
หากต้องทานอาหารเพียงวันละ 1 มื้อ (มื้อเที่ยง)
ขอให้เพื่อนที่กินข้าววันละ 1 มื้อมาแชร์เมนูอาหาร



อ่านต่อ ได้ที่นี่