in เมนู อาหาร คลี น

อกไก่พริกไทยดำวิธืทำอกไก่นุ่มง่ายๆอาหารคลีน เมนูลดน้ำหนัก|pin kitchen

1.2k Views



#อกไก่พริกไทยดํา# วิธีทำ อกไก่ พริกไทยดำ#
อาหารคลีนง่ายๆ# เมนูลดน้ำหนัก#

ส่วนผสมวัตถุดิบ

อกไก่ 400 กรัม
เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
เกลือ1/2 ช้อนชา
นมจืด1/2 ถ้วย
พริกไทย บดเล็กน้อย

สูตรนี้ นำไปปิ้งย่าง นึ่ง ได้ตามชอบ ทานกับสลัดน้ำใส สลัดไขมันต่ำ ดีน้ำจิ้มแจ่วก็ได้ ตามชอบ

source

อกไก่อกไก่คลีนอกไก่คลีนวิธีทําอกไก่คลีนเมนูอกไก่ง่ายๆอกไก่นุ่มอกไก่พริกไทยดําอกไก่ย่างอกไก่ลดความอ้วนอกไก่ลดน้ำหนักเมนู อาหาร คลี น